タグ『#呼吸法』のページ一覧

一人ひとりのお客様の身体の状態やお悩みに寄り添うことを重視しているスタジオとして、呼吸法を大切にしたレッスンを行っています。日常生活で溜まりやすいストレスを和らげ、心身をリフレッシュさせる効果が期待できるカリキュラムをご用意しています。自分自身の呼吸に意識を向けられるように関市でサポートしています。

正しい姿勢を保ちながらピラティスを行えるようにお手伝いしています。長年の経験と呼吸法に関する専門知識を持つインストラクターが、様々な目標やお悩みに合わせた指導を実施し、ご満足いただけるように関市にて努めています。